Tag Archive: wellness

Kedves ételem: A cékla

Először is elnézést mindenkitől, aki olvassa a blogom, hogy eltűntem egy időre – meglepő és nagyon kedves, hogy ebben a viszonylag zsúfolt időszakban mennyi aranyos ember írt, köszönöm! Elköltöztem, munkát és sulit váltottam,… Continue reading

Hangulatos gyertyák a csillagjegyed szerint

Nagy illatgyertya fanatikus vagyok, és erről nem rég olvastam, nekem bejött, szóval remélem a többi csillagjegy szülöttei is találnak hozzájuk passzoló illatgyertyát. Oké, hogy ősszel és télen persze sokkal hangulatosabb gyertyázni, de én… Continue reading

Pattanásűző csodák

Nagyon szerencsések azok, akiknek sosem kellett a pattikkal megküzdenie, én és sok más embertársam keserves csatát vívtunk/vívunk velük nap mint nap. Nekem főleg tinikoromban okoztak gondot, akkor lett látványos a változás, amikor 6… Continue reading

Kedves immunerősítőm: Echinacea csepp

Mivel mostanában mindenki elkapja/elkapta ezt a csodálatos influenzát, megfázást, rengeteg ismerősöm is, és folyton kérdezik, hogy én vajon miért nem kapom el már évek óta, csak ez az egy dolog jut eszembe. Szóval… Continue reading

Rózsás Valentin-nap a Lush-tól!

Oké, előre elnézést, hogy már most a Valentin-nappal jövök. Mi nem szoktuk ünnepelni, hiszen akit szeretsz, az minden nap megérdemli az odafigyelést, kedvességet, viszont ha ilyenkor meg szoktátok egymást, vagy magadat lepni bármivel,… Continue reading

Hogyan tartsd be tényleg! a szilveszteri fogadalmaidat

Mindenki ismeri és volt legalább egy olyan fogadalma, amit teljesen biztos, hogy nem tartott be, vagy esetleg próbálkozott, de mégsem. Ha tényleg szeretnél valamit elérni, megtenni, megvalósítani akármi ebben az évben, akkor itt… Continue reading

Kedves D-vitamin

D-vitamin hiányban szenved a legtöbb ember, hiszen sajnos nem vagyunk eleget a napon és elég kevés élelmiszerben található meg. Van a tejtermékekben, tojásban, halfélékben ugyan, de még így is nehézkes a pótlása, pedig… Continue reading

Kedves, sokoldalú kókuszolaj

Azon kívűl, hogy főzhetsz vele, és ezt melegen ajánlom, mert helyreállítja a gyomorpanaszaidat, ha vannak, plusz a kókusz amúgy is egy csoda, telítetlen zsírsavakban, magnéziumban, cinkben és kalciumban gazdag. Viszont azon kívűl, hogy… Continue reading

Drew Barrymore tanácsai az önelfogadáshoz

Drew Barrymore azon kívűl, hogy tehetséges színésznő és rendez is, nemrég írt egy könyvet Wildflower néven, ami egy igazi ínyencség annak, akit éppen elkezdett foglalkoztatni az, hogy hogyan lehet jóban önmagával, hogyan valósítsa… Continue reading

Pár jó ötlet, ha az élet földhöz vág

Ha éppen az életednek egy nehezebb időszakát éled, vagy csak depressziós vagy már a hidegtől/vizsgáktól/akármiktől, esetleg semmi okod nincs rá, de melankólikusan telnek a napjaid és szeretnél rajta változtatni, akkor alant összegyűjtöttem pár… Continue reading