Azon kívűl, hogy isteni finom, az ananász fogyasztását baromi sok okból tudom ajánlani, mivel nálunk nem terem, így itt egész évben szezonja van, de tényleg. Van benne egy enzim, a bromélia, fogyókúrázók ezért… Continue reading
A hidegen sajtolt növényi olajoknál többre egyáltalán nem kell költened a bőröd egészsége érdekében, mindenféle arctípusra van megfelelő, rengeteg vitamin és jótékony zsírsav van bennük. Összeszedtem pár kedvencet, hideg időben külön örülni fog… Continue reading
A menta nem egy hivalkodó gyógynövény, szinte bármilyen ételt, italt ízesíthetsz vele, frissességet varázsol mindenbe, plusz rengeteg előnye van, ha néhanapján rágcsálod. Fejfájás csökkentő, fájdalomcsillapító hatása van, fertőtlenít, kitisztítja a beleidet, az arcodon… Continue reading
Az emberek nagy része – köztük néha én is – ott rontja el a napi étkezését, hogy a főétkezésekre sokkal jobban odafigyel, de amit nap közben csak úgy elrágcsál, nasizik, azokra viszont egyáltalán… Continue reading
Amellett, hogy én személy szerint imádom a kávét akármilyen formában, nem csak az íze miatt jó, ha fogyasztod. A kávénak ugyanis olyan stimuláló hatásai vannak, amitől szebb, üdébb lesz a bőröd, jelentős mennyiségű… Continue reading
A vashiány egy nagyon aljas dolog, ugyanis amíg nem vagy nagyon durván vashiányos, addig “csak” fáradt vagy, lehangolt, semmihez sincs kedved, szédülsz ilyesmik, ami persze nem kellemes, de nem is tulajdonít neki akkora… Continue reading
Mostanában nagyon divatját éli az egészséges táplálkozásra törekvés, ami szerintem tök jó, csak sajnos nálunk még mindig ezek a dolgok a legdrágábbak, nem is lehet őket akárhol beszerezni, szóval macerás. Aki szeretne ezen… Continue reading
És nem kerülnek semmibe, tényleg. Télen amúgy is kényesebb téma ez, mert lelapul a sapi alatt, a hótól, esőtől össze-vissza áll, jobban hullik stb. Összegyűjtöttem pár tényleg hasznos tippet, ami nem igényel órákat… Continue reading
